Yoga bestaat uit eeuwenoude Oosterse technieken die gericht zijn op het ontwikkelen van een heldere en creatieve geest in een gezond lichaam (mens sana in corpore sano). Voor meer info kan u terecht op

Activeer de spieren in je gelaat en hals met Face Yoga door ze te liften en te verstevigen. Voor meer info kan u terecht op

Tijdens een les kinderyoga maken kinderen op een speelse manier kennis met yoga. Actieve en rustige oefeningen worden afgewisseld met een spelletje, liedje, massage, relaxatie, creatieve opdracht, …. Plezier en ontspanning staan centraal in deze speelse yogalessen. Elke les verkennen we de wondere wereld van kinderyoga in een ander thema. 

Ouder-kindyoga is een kinderyogales die kinderen samen met hun (groot)ouders kunnen beleven. Echt contact maken met elkaar en samen een leuke tijd beleven staan centraal.

Een tieneryogales lijkt al veel meer op een yogales voor volwassenen. Aan de hand van verschillende yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, massages, relaxaties, spelletjes, … werken we aan een gezonde geest in een gezond lichaam.