myofaciale therapie / dry needling

Triggerpoints zijn lokale verhardingen in spieren die pijn kunnen geven. Deze pijnen hoeven zich niet altijd te manifesteren op de plek waar de verharding zit, maar kan ook ‘gerefereerde pijn´geven in een ander gebied (bijv. triggerpoints op het schouderblad kan gerefereerde pijn geven in de arm, pols, …). Ook kan een triggerpoint voor bewegingsbeperking en krachtsverlies zorgen. Een triggerpoint zorgt ervoor dat de spier zich niet meer volledig kan ontspannen. Dit triggerpoint deactiveren zal de spier doen ontspannen en dit kan door verschillende technieken met allemaal als hoofddoel de bloedcirculatie te stimuleren.

Recent onderzoek laat zien dat ‘dry needling’ van triggerpoints ook een heel directe en efficiënte manier is om de cyclus van triggerpoints te doorbreken. Dry needling is een therapie met gebruik van acupunctuur naalden. Door middel van een speciale techniek worden spieren/triggerpoints aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Tijdens het prikken wordt er een lokale kramp opgewekt, local twitch reflex en kan worden waargenomen als een dof, diep, zwaar gevoel. Na de behandeling kunnen de behandelde spieren zwaar en vermoeid aanvoelen, maar dat is meestal van korte duur (max. 1-3 dagen).